Как правильно:Уменьшить эго

Вы читаете наиболее полное руководство по всему на свете. Другие страницы… Случайное руководство На правах рекламы: эта страница содержит 0% правил и указаний Википедии.

Эго в «хорошем» смысле слова — одна из частей личности в теории психоанализа, и уменьшать её совершенно не нужно.

Эго в «плохом» смысле слова — стремление постоянно сравнивать себя с другими людьми, которое не доводит до добра и имеет много общего с ЧСВ. От него-то мы и будем сегодня избавляться. Ведь, как известно, жизнь даётся всего полтора раза, поэтому нужно прожить её эффективно. Ведь тот, кто постоянно оглядывается на успехи своих знакомых, теряет время и не успевает добиться успеха сам.

Инструкции

Блондинка из «Безумного Макса» наглядно показывает размер моего эго.

пример увеличенного эго из сказок

Слушаясь чьих-то советов, нужно быть уверенным, что советчик сам добился успеха в той сфере, в которой даёт советы. Спешу вас порадовать: вы смело можете читать и выполнять мои рекомендации, потому что я достиг величайших результатов в уменьшении эго! Я не нашёл ни одного человека, чьё эго было бы меньше моего, хоть я и постоянно занят его поисками. Далее я приведу базовые принципы и опишу их подробнее, чтобы вы могли вдохновиться моим личным примером.

Перестаньте обижаться. Я полностью перестал обижаться на кого бы то ни было и написал об этом статью в интернете. Один моральный урод оставил крайне длинный и занудный комментарий под моей статьёй, пытаясь выставить меня круглым дураком. В ответном комментарии я выступил с достойным опровержением всех его липовых аргументов. Он же всё не унимался в своих гнусных попытках опорочить меня. И так полдня моей крайне интересной и полезной для общества жизни ушло на доказывание безусловной правды этому бездарному клеветнику и малограмотному графоману, но я вовсе на него не обижаюсь.

Откажитесь от потребности побеждать. Я понял это, когда победил собственное эго. Это была главная моя победа. Хотя, по правде говоря, я всегда занимаю позицию лидера, а значит, моя жизнь — череда непрерывных побед.

Откажитесь от потребности быть всегда правым. Заговорили мы как-то с другом об избавлении от эго, и я признался ему, что давно уже отказался от потребности быть всегда правым, и другие должны поступить так же. А он мне ответил, что это вовсе не обязательно. Я доказывал ему свою точку зрения целых два часа, и дело чуть до драки не дошло. Теперь он больше не заикается о том, что нужно отказаться от потребности быть всегда правым. Может быть, он сейчас слишком занят, чтобы снова затевать со мной дискуссию на несколько часов, а может быть и правда согласился со мной. То есть я не только спасся от пагубного влияния эго сам, но ещё и спасаю своих друзей. Мне определённо есть, чем гордиться!

Откажитесь от потребности в превосходстве. Моя потребность в превосходстве полностью удовлетворена, поэтому совершенно не довлеет надо мной. Причиной тому служит тот очевидный факт, что я превосхожу окружающих по многим параметрам, особенно по минимальности эго.

Откажитесь от потребности иметь больше. Я уже давно отказался от потребности иметь больше. Вместо этого я занимаюсь самосовершенствованием, стремясь как можно больше избавиться от эго. Я неустанно слежу за поведением своих родственников, знакомых, случайных встречных, знаменитостей, героев книг и фильмов. Если мои успехи на пути к уменьшению эго больше их успехов, это делает меня счастливым!

Откажитесь от самоидентификации через достижения. Не хочу хвастаться, но я окончил институт с дипломом, выиграл бесчисленное множество важных конкурсов, разработал целых пятнадцать мастер-классов по психологии, но я понимаю, что мои достижения — это не я сам, и не упоминаю о них при каждом удобном и неудобном случае. Да и что толку о них говорить, если все полученные мной грамоты и прочие сертификаты висят у меня на стене в рамочках, и любой, кто придёт ко мне в гости, может «один раз увидеть, а не сто раз услышать». Кстати, недавно я окончил с отличием курсы багетных мастеров, и это значит, что мои навыки в изготовлении рамочек приблизились к идеалу. Планирую в ближайшее время переделать все рамочки в моём доме на собственный хенд-мейд.

Откажитесь от своей репутации. Итак, я имею репутацию человека, который раз и навсегда перестал обижаться, отказался от потребности побеждать и быть всегда правым, вычеркнул из своей жизни потребность превосходить окружающих и иметь больше, а также полностью искоренил самоидентификацию через достижения. Отказаться от такой репутации очень легко, потому что она столь мощна, что работает на меня как бы автоматически, безо всяких усилий с моей стороны. Если же недоброжелатели пытаются её опорочить, я на некоторое время вспоминаю о ней, быстро восстанавливаю своё доброе имя, а потом снова забываю.